Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Cover for Viktklinik
3,301
Viktklinik

Viktklinik

Viktminskningsklinik

5 dagar sedan
Viktklinik

Nu har vi fyllt på kalendern med nya startdatum:
28 oktober 2022
13 januari 2023
10 mars 2023
26 maj 2023
26 juni 2023
31 juli 2023

För bokning och mer information ring 0645-51000
Se merSe mindre

Nu har vi fyllt på kalendern med nya startdatum:
28 oktober 2022
13 januari 2023
10 mars 2023
26 maj 2023
26 juni 2023
31 juli 2023

För bokning och mer information ring 0645-51000

Comment on Facebook

Är Hollsten aktuell igen ?

Yayyyy,,,;, 💪👍💪👍💪🤗

7 dagar sedan
Viktklinik

Kvällen bjöd på en traditionell kräftskiva för våra deltagare på Viktkliniken. Att bekanta sig med hur man genomlever en festlighet är en värdefull erfarenhet som behövs inför den långsiktiga livsstilsförändring som en livslång viktminskning innebär… det var gott, trevligt och lärorikt Se merSe mindre

Kvällen bjöd på en traditionell kräftskiva för våra deltagare på Viktkliniken. Att bekanta sig med hur man genomlever en festlighet är en värdefull erfarenhet som behövs inför den långsiktiga livsstilsförändring som en livslång viktminskning innebär… det var gott, trevligt och läroriktImage attachmentImage attachment

Comment on Facebook

Kräftor… … är kalorisnåla. En vanlig svensk signalkräfta innehåller cirka 13 gram kött som innehåller minimalt med fett och kolhydrater, och kalorier. … är rika på omega-3, som har antiinflammatoriska egenskaper. … tar tid att få i sig, man får jobba, så det är svårt att överäta på grund av att man slänger i sig maten. Man hinner känna in att man blivit mätt. … är rika på livsviktiga mineraler. Zink är en mineral som det går åt mycket av när vi stressar. Järn, som kroppen behöver för att bilda syretransporterande röda blodkroppar. Selen, viktig för produktion av sköldkörtelhormon, stärker immunförsvaret och hjälper kroppen att göra sig av med tungmetaller. Jod, som kan motverka sköldkörtelbesvär. Ny svensk forskning visar också att gravida kvinnor får i sig för lite jod, vilket också kan ha en negativ inverkan på fostret. Obs! Gravida och ammande bör dock inte få i sig mer än den rekommendade dagsdosen på 250 mikrogram jod. Läs mer om jod och graviditet på på livsmedelsverket.se … innehåller vitaminer. Vitamin B12, som är viktig för blodbildningen. E-vitamin, med skyddande effekt mot bland annat blodproppar, benkramper, kärlkramp, ärrbildningar, akne, urinvägsinfektioner. …. innehåller få så kallade fermenterbara (jäsbara) kolhydrater, som personer med IBS, orolig mage, har svårt att absorbera och som kan orsaka gaser och förstoppning. ….det är galet gott! Källor: Livsmedelsverket, Allt om vetenskap, aktivtraning.se, kurera.se, viktklinik.se

Så gott,,,,👍 en fantastisk kväll 🤗🌹

Stiligt! 👌🏻

Smaskens 🎉👍

Och en bra proteinkälla 🦞🦞🦞

Kräfta 69kcal per 100gr. Med eller utan skal?🦞

Tycker det är dumheter med dieter osv. Om man rör sig och tränar och gör av med mer kalorier än man stoppar i sig= ner i i vikt. Om man äter lika mkt som man gör av med blir det +/-=0 Allt över =upp

View more comments

Läs Mer

Vill du veta mer om Viktkliniken?

Kontakta oss redan idag!